我曾经住在一个被称为“串串房”的地方。这个房子是由黑心中介出租的，里面甲醛超标，空气中弥漫着刺鼻的气味。刚毕业的我对此一无所知，直到搬出来一年后才发现真相。从那时起，我开始担心自己的健康状况。

我去做了全身体检，包括血常规检查，结果都正常。但是，每次刷牙时吐沫带血的现象让我非常恐惧。我不知道这是否与我曾经住过的“串串房”有关，于是决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，甲醛的影响是一个慢性的过程，需要定期检查一段时间。即使我已经搬出来一年多了，血项正常，但最好还是小心一点，继续观察一到两年。

医生还建议我去口腔科检查一下是否有牙龈炎，因为刷牙出血可能与此有关。同时，医生也安慰我说，不用太恐惧，应该没有什么大问题。生活习惯要注意，保证充足的睡眠，饮食清淡少油腻，少喝奶茶和碳酸饮料。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，并定期进行检查。虽然仍然会有担忧，但我知道，只要保持良好的生活习惯和定期检查，就可以更好地保护自己的健康。