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我最近总是失眠,中成药也没什么效果,需要加西药吗?

我最近总是失眠,中成药也没什么效果,需要加西药吗?
发表人:运动与健康

我总是失眠,中成药也没什么效果,需要加西药吗?这是我最近常常问自己的问题。自从那次在淄博市的卫生所被诊断为气血虚后,我就开始了漫长的治疗之旅。每晚躺在床上,脑袋里充斥着各种乱七八糟的画面,心率也变得异常快。即使在6月27号开了知柏地黄丸和舒雅眠酸枣仁茶氨酸特膳饮后,情况也没有明显改善。昨晚,我又一次陷入了失眠的困扰中,躺在床上,脑袋懵懵的,感觉时间就像凝固了一样。

在这段时间里,我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。从调整作息时间到尝试各种中成药,但都没有取得理想的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了一个专科医生进行在线咨询。

医生详细询问了我的症状和用药情况后,告诉我西医不按中医的气血虚来诊断,我的情况更可能是失眠。医生建议我可以加西药安眠药佐匹克隆来帮助改善睡眠。虽然我担心会对药物产生依赖,但医生解释说短期内不会有问题。

在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然一开始我还有些担心和不适应,但随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。现在,我不再每晚都被失眠困扰,生活也回到了正常的轨道上。

失眠的治疗与调理 常见症状 失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等。它可能由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、药物副作用等。长期失眠可能会导致身体和心理健康问题。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的睡眠时间表,保持良好的睡眠习惯。 2. 避免在睡前摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。 3. 在睡前进行放松活动,如深呼吸、冥想或温水浴。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用安眠药佐匹克隆等药物来帮助改善睡眠。 5. 如果失眠持续存在,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

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