我曾经是一个夜夜笙歌的年轻人，直到那天我发现自己无法入睡，胸口闷得像压了一块大石头。起初我以为只是工作压力太大，休息几天就好了。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到恐慌和无助，担心自己得了什么不治之症。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生耐心地听完后，告诉我我可能是肝郁气滞引起的失眠，并且建议我拍一张舌头照片以便更好地判断我的身体状况。接下来，医生开了一些中药方子给我，并指导我如何正确服用和调理身体。

在服用中药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的改变。比如，晚上不再熬夜，保持规律的作息时间；少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物；适当进行一些运动，放松身心。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的恢复起到了很大的作用。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活。同时，我也深刻地体会到了线上问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。