我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。半年前，我开始出现尿频、尿急的症状，起初我并没有太在意，认为只是因为喝水太多或者其他小问题。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的正常生活和工作。每天都要频繁地去厕所，晚上也要起夜好几次，导致我睡眠质量极差，精神状态也变得很差。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括减少水分摄入、避免辛辣刺激性食物等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，注册了账号并进行了在线咨询。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告知我可能是慢性前列腺炎或前列腺增生引起的。他们建议我采取中西医结合的治疗方法，并开具了相应的处方药。同时，医生还给出了许多生活调理的建议，如避免熬夜、久坐，多喝水但不要憋尿，适当进行提肛运动和深蹲等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活调整。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经基本恢复正常生活和工作状态，非常感谢京东互联网医院的医生们为我提供的专业帮助。