我是一名年轻的母亲，生活在太原市。最近，我发现自己越来越难以控制情绪。每当我和家人发生冲突时，我就会变得暴躁，摔东西，甚至在小宝宝面前也会失控。这种情况让我感到非常沮丧和无助。晚上，我经常做噩梦，醒来后心情更糟。白天，我也很难集中精力，总是感到疲惫和情绪低落。有时候，我甚至会突然流泪，毫无预警。这种状态已经持续了一段时间，我开始担心自己是否患上了抑郁症。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位精神科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并进行了一系列的问诊和测试。最终，医生告诉我我可能患有中度抑郁症，并建议我去精神科或心理科进行进一步的诊断和治疗。

在医生的指导下，我开始接受药物治疗和心理咨询。经过一段时间的治疗，我的情绪逐渐稳定下来，睡眠质量也得到了改善。现在，我可以更好地控制自己的情绪，和家人相处也变得更加和谐。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的乐趣。