我从未想过，自己会在一个普通的周末，面临着这样的困扰。上腹部CT异常，这几个字像一把利剑，刺穿了我的心脏。消化不良，这是我去做CT的原因，但结果却让我更加焦虑。医生说，胰腺和肝脏有点小问题，需要进一步检查。我心中一万个为什么，为什么我会有这样的问题？为什么我要经历这样的痛苦？

在互联网医院的线上问诊中，医生问我是否有超重，是否有脂肪肝的可能。我承认，我确实有超重的问题。医生建议我再做一个增强隔壁，明确一下肝脏和胰腺是否有病变，和性质。我开始思考，自己的生活方式是否需要改变？

我决定，为了自己的健康，我必须采取行动。首先，我要控制饮食，减少高脂肪和高糖分的食物。其次，我要增加运动量，尽量每天都有一些体育活动。最后，我要定期进行体检，及时发现和处理问题。只有这样，我才能真正地保护自己的健康。