我是一个平凡的上班族，生活中总是被琐事缠身，压力山大。最近，我的月经结束后，外阴开始出现裂口和溃烂，伴随着疼痛和瘙痒。这种不适感让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。我尝试了各种方法，包括使用红霉素软膏和金松止痒洗液，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，向她描述了我的症状。医生很耐心地听我讲述，询问了我的白带情况和是否有腥臭味。经过一番交流，医生初步诊断我可能是外阴炎，建议我使用洁尔阴洗液清洗，并涂抹康妇软膏。同时，医生也提醒我如果痒的厉害，可以服用氯雷他定片来缓解症状。

我按照医生的建议进行治疗，情况有所改善。但是，外阴的溃烂和疼痛仍然存在。医生进一步分析认为可能是过敏引起的外阴溃疡，导致的外阴炎。于是，她推荐我使用康复新液来加速愈合，并且可以用纱布湿敷患处。医生还告诉我，湿敷的时间应该到纱布干了为止，每天2~3次。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，外阴的溃烂也开始愈合了。

这次的经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。尤其是在互联网时代，线上问诊为我们提供了便捷的就医渠道。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和卫生习惯对于预防疾病同样至关重要。