当前位置:首页>

屁股疼连着腿疼,弯腰更严重,怎么办?

屁股疼连着腿疼,弯腰更严重,怎么办?
发表人:运动与健康

我是一名小企业主,平日里忙于工作,很少有时间去医院看病。最近,我的屁股和腿开始疼痛,尤其是弯腰时更为严重。起初,我以为只是肌肉酸痛,没太在意。但随着时间推移,疼痛加剧,影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括使用止痛药和按摩,但效果都不理想。最后,我决定寻求专业的医疗帮助,于是我在京东互联网医院上进行了线上问诊。

医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了一个可能的诊断:梨状肌综合症。医生解释说,这是一种常见的疾病,主要由于长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉引起的。医生还提供了一些治疗建议,包括针灸、正骨推拿等物理治疗方法,并强调了改变不良生活习惯的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗,并且开始注意自己的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,增加运动量等。经过一段时间的努力,我的疼痛逐渐减轻,生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时,也让我感受到了互联网医院的便捷和高效。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,并且会向身边的人推荐这种线上问诊方式。

梨状肌综合症就医指南 常见症状 梨状肌综合症的主要症状包括臀部和大腿后侧的疼痛,尤其是在弯腰或长时间坐着时更为明显。部分患者还可能出现下肢麻木或刺痛的感觉。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,尤其是弓着腰坐或半坐半躺的姿势; 2. 使用硬度适中的床垫,避免太软或有弹簧的床垫; 3. 避免过度挺腰站立,注意避免风寒; 4. 可以尝试物理治疗方法,如针灸、正骨推拿等; 5. 增加运动量,进行适当的体育锻炼,改善肌肉的柔韧性和力量。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询