我是一名设计师，平时需要长时间对着电脑工作。最近，我发现每天早上起床时，左眼总是有一层白雾的感觉，揉一揉或洗一下就能减轻。白天并没有什么不适感，只是左眼存在感强一些，感觉像是微微有什么东西在按着的感觉，很轻微很轻微！

我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是某种眼部疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在衡水市的一家医院，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。通过详细的询问和检查，医生初步诊断我可能患有干眼症，并且可能与长期过度用眼有关。医生建议我注意用眼休息，少长时间看手机电脑电视，多看远多户外，并推荐了几种人工泪液类眼药水来帮助缓解症状。

我深深感激医生的帮助和指导。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，并且感觉左眼的不适感明显减轻了。这个经历让我意识到，及时就医和正确的自我调理对于保持健康至关重要。