我从来没有想过，自己会因为健康问题而感到如此无助和焦虑。心慌气短的感觉就像有一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏，随时都可能让我窒息。这种恐惧感在我看到肌红蛋白偏高的检验报告后达到了顶峰。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病，是否需要进行长期的治疗，甚至是否还能继续工作和生活下去。

在这种情况下，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述和检验结果，初步判断我可能是因为过度劳累和缺乏休息导致的肌肉损伤所致。他建议我多休息，避免剧烈运动和熬夜，并在必要时服用一些消炎药物来缓解症状。

虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我仍然感到有些担忧。毕竟，肌红蛋白偏高这个指标听起来非常严重。我开始在网上搜索相关信息，想要了解更多关于这个指标的知识。然而，搜索结果却让我更加困惑。有些文章说肌红蛋白偏高可能是心脏病的征兆，有些则说可能是肾脏问题的表现。我甚至看到了一些关于肾气不足和肾虚的讨论，虽然我不太确定这与我的情况是否有关联。

在这种情况下，我再次向医生咨询。他告诉我，肾气不足和肾虚是中医的概念，虽然与西医的诊断方法不同，但也有一定的参考价值。他建议我在日常生活中注意调理，保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力，以此来维护身体的健康状态。

经过一段时间的休息和调理，我的症状逐渐缓解了。虽然我仍然需要定期进行体检和监测，但我已经不再像之前那样焦虑和恐惧了。在线问诊的便捷性和医生的专业知识让我在面对健康问题时有了更多的选择和信心。