我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常需要长时间坐在电脑前。最近，我发现自己的脚踝上出现了一个圆圆的凸起，摸起来有些硬，颜色也比周围的皮肤深一些。起初，我并没有太在意，认为可能是因为穿鞋不合适或者长时间站立造成的。但是，随着时间的推移，这个凸起不仅没有消失，反而变得越来越明显了。

我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位资深的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，并上传了一张脚踝的照片。医生很快就给出了初步的诊断：这可能是小的静脉曲张。听到这个消息，我既感到安慰又有些疑惑。安慰的是，医生告诉我这并不是什么大问题，不需要特别处理；疑惑的是，我不明白为什么会出现这种情况，是否与我的生活习惯有关。

医生解释说，静脉曲张是由于静脉血管壁的弹性减弱，导致血液在静脉中回流不畅，形成了血管扩张和曲张。长时间站立或坐着不动都可能加重这种情况。听到这番话，我不禁想起了自己的工作状态，长时间坐在电脑前，很少有机会活动身体。看来，我的生活习惯确实需要改善了。

虽然医生说不需要特别处理，但我还是想了解更多关于静脉曲张的知识。医生建议我可以去皮肤科看看，了解更多的治疗方案和调理要点。虽然我还没有去医院，但我已经开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间站立或坐着不动，多做一些腿部的运动和按摩。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了宝贵的时间和精力。希望更多的人能够了解和利用这种新型的医疗服务方式。