我曾经是一个自信满满的年轻人，直到有一天我发现自己的后背出现了凸起和不对称。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间的工作压力和不良的坐姿习惯导致的。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越明显。我的自信心开始受到打击，甚至在社交场合也变得越来越拘谨。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并对我的症状进行了详细的分析。他们告诉我，这种情况可能是由于斜方肌的问题引起的，建议我加强背部肌肉的锻炼，改善生活中的姿势，并进行相关检查以排除其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我开始了系统的锻炼计划，并且注意了日常生活中的姿势。几个月后，我惊喜地发现我的后背已经变得平整和对称了。我的自信心也随之恢复，重新找回了生活的乐趣。