我从未想过，自己的生活会被焦虑和抑郁所笼罩。半年前，我的世界开始崩塌。心脏疼痛、眼泪止不住流、掐自己以求解脱，这些症状如影随形。每当我看到不喜欢的事情，或者在发呆时，手指就会不由自主地掐向自己的皮肤，仿佛只有这样才能释放内心的痛苦。

我尝试过各种方法来摆脱这种状态，但都无济于事。有时候，我会突然间感到非常有精神，好动，开心；而其他时候，我又会陷入深深的疲惫和烦躁中。手抖、睡眠问题、自杀念头，这些都成为了我生活的一部分。

在洛阳市的某个角落，我找到了一个线上问诊平台。通过与医生的交流，我才意识到自己可能患有焦虑抑郁症。医生建议我去线下医院就诊，进行更深入的检查和治疗。

这次经历让我明白，互联网医院和线上问诊不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助那些在黑暗中挣扎的人们找到光明的出口。