我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从一年多前开始打呼噜后，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，喉咙干燥，头痛欲裂，整个人都像被抽干了精力。这种情况持续了很长一段时间，我开始感到非常焦虑和无助，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一个在线医生。医生非常专业，首先询问了我的症状和打呼噜的频率，然后要求我拍摄喉咙的照片进行初步检查。虽然一开始我对此感到有些尴尬，但医生的耐心解释和指导让我放下了顾虑。

医生告诉我，我的打呼噜可能与超重和慢性鼻炎有关，建议我先通过锻炼和减肥来改善情况，并在三个月后进行复查。同时，医生也提供了一些调理要点，包括保持良好的睡眠姿势、避免饮酒和吸烟等刺激性物质，以及使用生理海水清洗鼻腔。

经过几个月的努力和坚持，我的体重有所下降，打呼噜的频率也明显减少。虽然这段经历让我有些困扰，但也让我更加重视自己的健康，并学会了如何利用互联网医院的资源来解决问题。