我曾经是一个乐观向上的高中生，直到那一天，我的同桌的刺激行为改变了我的生活。高三上半年，我开始感到厌学，思维理解能力下降。起初，我并没有意识到这是一种病情，直到高三下半年，躯体症状爆发，肚子一直跳动，脑袋紧绷，头发顶，精神紧张，强迫思维，睡眠质量极差。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

12年到14年，我没有接受任何治疗，直到14年被确诊为重度抑郁。断断续续的治疗并没有带来明显的改善，直到最近两年在天津安定医院接受系统治疗。虽然肚子跳、来气的症状基本消失，反刍思维和强迫思维也有所减少，但脑袋发紧发闷，脖子发紧的状态依然存在，心情和脑袋感觉不到轻松愉快的感觉，总体感觉还是没全好。

在与医生的交流中，我了解到自己的情况可能更多地是强迫症，而非单纯的抑郁。医生建议我继续接受系统治疗，并可能需要长期用药。同时，心理治疗也被认为是必要的。虽然我已经走出了正确的选择，但我知道这将是一个漫长而艰难的过程。