我从来没有想过，一个平凡的周五晚上，我的生活会因为一场剧烈运动而改变。那个夜晚，我和朋友们在阳江市的健身房里进行了一次激烈的训练。第二天早上，当我去洗手间时，发现自己的尿液颜色异常，呈现出一种深黄色，甚至带有微微的红色。我心中一惊，开始担心自己是否出了什么问题。

我试图安慰自己，告诉自己这可能只是因为运动过度导致的。但是，随着时间的推移，我的尿液颜色并没有恢复正常，反而在几天后又发生了变化，变成了浅黄色。这种不确定性让我感到越来越焦虑和不安。

在网上搜索了一番后，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了自己的症状和担忧。医生问我是否有剧烈运动，听到我说上周五有过激烈运动后，医生告诉我这可能是运动损伤导致的，并建议我去医院做一些检查。

我按照医生的建议，去当地的医院挂了肾内科和泌尿外科的号。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我的肾脏功能并没有受到严重影响，但需要注意休息和饮食，避免再次进行剧烈运动。听到这个结果，我终于松了一口气，感谢医生和京东互联网医院的帮助。