我总是流鼻涕，喉咙有痰作呕，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次我长吸气，喉咙里就有痰作呕，甚至有时候鼻子呼吸也会引起这种不适。这种情况已经持续了很长时间，之前我以为是游泳时水进入鼻腔引起的，但现在即使平常也会出现这种症状。

我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了在线问诊，遇到了李德勇医生。李医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了详细的询问和分析。经过一番交流，李医生初步判断我可能患有咽炎和鼻炎，并建议我进行进一步的检查和治疗。

李医生给出了详细的用药建议和生活调理方案。他推荐我使用洗鼻器清理鼻腔，服用咽炎片和氨溴索口服液来缓解症状，并告诫我在此期间避免食用鱼腥、辛辣和刺激性食物。同时，他还建议我尝试盐水漱口以起到杀菌的作用。

在李医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状明显减轻了。现在我再也不会因为流鼻涕和喉咙有痰作呕而感到困扰和焦虑。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和生活的乐趣。