我是一个在石河子市工作的白领，平时生活节奏快，压力大。最近，我开始感到右臂和手背的疼痛，尤其是在早上醒来时，疼痛会加剧，甚至导致手背发抖。起初，我以为只是肌肉疲劳或者姿势不正确引起的，但随着时间的推移，疼痛没有减轻，反而越来越严重。

我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和用药情况，并初步判断可能是胸廓出口综合征引起的。然而，医生也提醒我，我的症状并不完全符合该疾病的典型表现，需要进一步检查来确定诊断。

在医生的建议下，我进行了一系列检查，包括X光、MRI和神经传导测试。最终，结果显示我的问题并非胸廓出口综合征，而是由于长期使用电脑和不良的工作姿势导致的颈椎病和肩周炎。医生为我制定了一个详细的治疗计划，包括物理治疗、按摩和一些药物治疗。同时，医生也强调了改善生活习惯和工作环境的重要性。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，以及良好的生活习惯和工作环境对健康的影响。