我曾经历过一段非常恐惧的时期。每当我感到心脏不适时，总是担心自己患上了严重的心脏疾病。尤其是在高温天气下，走路都会让我喘不过气来，喉咙堵塞感强烈。这种情况让我非常焦虑，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生仔细地询问了我的症状和病史，并要求我提供心电图和其他相关检查结果。经过分析，医生告诉我，我的心电图并没有显示出典型的心肌缺血的表现，而是更像是焦虑症的症状。

医生建议我每年进行颈动脉超声检查，以评估动脉粥样硬化的情况，并且要注意休息和情绪管理。同时，医生也提醒我，天气太热时最好避免剧烈运动，以免中暑。

我非常感激这位医生，通过他的帮助，我终于找到了问题的根源，并且有了明确的治疗方案。现在，我已经开始规律服用抗焦虑药物，并且注意调整自己的生活方式和心态。虽然偶尔还会有不适，但我已经不再恐惧，因为我知道自己并没有患上严重的心脏疾病。