我从未想过自己会成为焦虑症的患者。起初，我只是觉得压力大，工作和生活的平衡总是难以把握。然而，随着时间的推移，这种压力逐渐演变成了一种无法控制的恐惧和不安。每天早上醒来，我都会被一股巨大的恐慌感所笼罩，仿佛世界末日即将来临。这种感觉让我无法集中精力工作，也无法享受生活的美好。

在经历了几个月的自我挣扎后，我终于鼓起勇气寻求专业帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的精神科医生进行了视频咨询。医生耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了焦虑症的成因和治疗方法。最终，医生为我开具了一份处方，包括一些抗焦虑药物和中药方，以帮助我缓解症状和调节情绪。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗，并积极参与心理咨询和自我调节。慢慢地，我开始感受到自己的情绪稳定下来，生活也变得更加美好。虽然焦虑症仍然是一个挑战，但我已经学会了如何与它共存，并且我深深感激那位医生和京东互联网医院的帮助。