我是一名在苏州工作的白领，最近总是感到肛门外红肿疼痛，尤其是在排便时更为明显。有时候还会伴随出血，这让我非常担心和焦虑。由于工作繁忙，我一直拖延着去医院检查，直到有一天疼痛难忍才决定寻求帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状并要求我拍摄肛门部位的照片。经过查看，医生告诉我这是外痔，并给出了详细的治疗方案和生活调理建议。虽然一开始我对在线问诊持怀疑态度，但这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天规律清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物；排便时间控制在5分钟之内，切勿久坐久立；每天用清水清洗肛门。同时，按照医生的建议使用马应龙痔疮膏和地奥司明进行治疗。经过一周的治疗，我的症状明显缓解，生活也恢复了正常。

这次经历让我意识到，面对健康问题，及时寻求专业帮助是非常重要的。互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医渠道，值得信赖和推广。