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我有中度抑郁症,血脂也高,怎么办?

我有中度抑郁症,血脂也高,怎么办?
发表人:运动与健康

我是一个中度抑郁症患者,最近的血液检查结果显示我的血脂也偏高。每天我都在挣扎着面对生活的压力和焦虑,感觉自己被困在一个无尽的黑洞中。即使我每周都有固定的锻炼计划,平时也尽量控制饮食,少油少糖少盐,但血脂依然居高不下。这种情况让我感到非常尴尬和无助。

在武汉市的一次线上问诊中,我遇到了这位医生。通过互联网医院的平台,我们进行了一次深入的交流。医生首先安慰了我,告诉我不用太担心,血脂高可以通过调整生活方式和饮食来改善。然后,医生建议我增加运动量,尤其是有氧运动,并且要注意控制体重。虽然我已经在做这些事情,但医生认为我还可以做得更好。

对于我的抑郁症问题,医生表示理解和同情。他说这是一种常见的心理健康问题,需要长期的治疗和管理。医生建议我继续服用药物,并且定期进行心理咨询和治疗。同时,他也推荐了一种中成药叫做疏肝解郁胶囊,据说可以帮助缓解情绪问题和肝郁脾虚的症状。

整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生不仅专业而且耐心,给我提供了很多实用的建议和指导。通过这次问诊,我感到自己有了更多的信心和希望去面对生活的挑战。

中度抑郁症和血脂高的治疗指南 常见症状 中度抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠问题、食欲改变、疲劳、注意力不集中等。血脂高的常见症状可能不明显,但长期高血脂会增加心血管疾病的风险。 推荐科室 精神科和心血管内科 调理要点 1. 增加有氧运动,控制体重;2. 调整饮食,少油少糖少盐;3. 定期服用抗抑郁药物;4. 定期进行心理咨询和治疗;5. 可以考虑使用疏肝解郁胶囊等中成药辅助治疗肝郁脾虚的症状。

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