我从小就有舔嘴唇的习惯，没想到这会导致嘴唇脱皮、起白色颗粒。起初我并没有太在意，直到症状越来越明显，影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法，包括涂抹润唇膏、使用口红等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在成都市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式，向一位皮肤科医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最终，医生诊断我患有唇炎和皮脂腺异位症，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我停止舔嘴唇，避免辛辣刺激的食物，保持嘴唇的清洁和湿润。同时，医生开具了维生素E软胶囊和他克莫司软膏的处方，指导我如何正确使用这些药物。医生还提醒我，如果症状没有改善，需要及时就诊。

经过一段时间的治疗和调理，我的嘴唇逐渐恢复了健康。现在，我已经戒掉了舔嘴唇的习惯，注意饮食和生活习惯的调整。感谢互联网医院和那位医生，帮助我解决了这个困扰我多年的问题。