我曾经是一个健康、活泼的女性，直到最近几个月我开始注意到自己的月经周期有所改变。我的月经提前了2-3天，量也明显减少。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力或生活习惯的改变导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的担忧也日益加深。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇科专家。医生听完我的描述后，首先安慰我说月经提前2-3天不是大问题，但月经量减少确实需要引起注意。医生询问了我的生育史，得知我两年前生过孩子，并在生孩子前做过两次人流手术。医生告诉我，人流手术后月经量逐渐减少可能是宫腔粘连的表现之一。

医生要求我上传最近的B超报告单进行详细分析。虽然我当时没有带报告单，但医生仍然耐心地解释了可能的原因，并开了两种药物给我，希望能够改善我的情况。医生还建议我再次进行B超检查，以便更准确地了解内膜的厚度和宫腔的状况。

在等待下一次月经的到来时，我开始反思自己的生活方式和饮食习惯，是否有哪些方面需要调整。同时，我也开始关注一些关于月经不调和宫腔粘连的文章和论坛，希望能够从中找到更多的信息和建议。

几天后，我再次来到京东互联网医院，向医生汇报了我的最新情况。医生查看了我的B超报告单，发现我的内膜厚度只有3mm，属于偏薄的范围。医生告诉我，这可能是导致月经量减少的原因之一。医生建议我继续服用药物，并在下一次月经来临时再次进行检查，以便更好地了解我的身体状况。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地关注自己的身体健康。虽然目前还不能确定我是否真的患有宫腔粘连，但我已经开始采取积极的措施来改善自己的生活方式和饮食习惯，希望能够早日恢复健康的月经周期。