我总是怕冷，容易感冒，舌苔白有齿痕，怎么办？这个问题困扰了我很长一段时间。每当冬天来临，我就像一只被冻僵的小鸟，瑟瑟发抖。即使穿得再多，也无法抵挡寒风的侵袭。每次感冒，都是一个漫长而痛苦的过程。医生们总是给我开一些药，但效果并不明显。直到有一天，我在网上找到了一个中医诊所，开始了我的治疗之旅。

我选择了线上问诊，省去了去医院排队的麻烦。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯。通过舌苔照片和我的描述，医生诊断出我是脾虚湿寒，气虚所致。听起来很复杂，但医生解释得很清楚。我的脾胃虚弱，导致四肢无力，怕冷；肝气郁滞，引起烦躁易怒，多梦易醒；同时，自身湿气偏重，容易感冒，神疲乏力。

医生开了一些中药给我，味道不是很苦，很方便服用。同时，医生也给了我一些生活上的建议，如避免油腻凉辛辣食物，忌牛羊肉，保持良好的作息习惯等。经过一个疗程的治疗，我明显感觉到身体有所改善。怕冷的症状减轻了，精神状态也好了很多。接下来，我还需要继续服用中药，配合上适当的运动，相信我的身体会越来越好。