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空腹血糖高,饭后也高,需要注意什么?

空腹血糖高,饭后也高,需要注意什么?
发表人:康复之路

我从来没有想过,自己42岁的年纪,会被血糖高这个问题困扰。7月3日的常规体检结果,让我心中一沉。空腹血糖6.88,超出正常范围的3.9-6.1。更让人担忧的是,5天后再次检查,结果依然高达6.68。医生说这是近一个月的平均值,意味着我的血糖问题并不是偶然的。下午做的饭后两小时血糖测试也显示出8.54的高值。

我开始感到焦虑和无助。作为一个小说家,我习惯于用文字来表达情感,但面对这个问题,我却不知道该如何是好。幸运的是,我在京东互联网医院找到了一个专业的医生。通过线上问诊,他详细解答了我的疑问,并给出了实用的建议。

首先,医生建议我适当减重。我的身高153cm,体重120左右,虽然看起来不胖,但医生说这可能是导致血糖高的原因之一。其次,医生告诉我不一定是糖尿病,但需要密切关注血糖变化。他推荐我使用血糖仪进行自我监测,并提到了拜耳和罗氏两种品牌的血糖仪。对于我的担忧,医生说无创的血糖仪虽然方便,但准确性可能不如传统的指尖采血方式。

我还问了医生关于饮食的问题。特别是水果,我已经好几天没敢吃了。医生安慰我说,适量的水果是可以吃的,但要注意选择低糖的水果,并控制总体摄入量。最后,医生建议我继续服用降脂药,并定期复查血糖和血脂水平。

整个线上问诊过程非常顺利。医生耐心、专业,解答了我的所有问题。作为一个长春人,我很高兴能在京东互联网医院找到一位同城的医生。感谢王医生,我会继续关注自己的健康,并随时联系他。

血糖高的调理与治疗指南 常见症状 空腹血糖高、饭后血糖高、口渴、多尿等都是血糖高的常见症状。易感人群包括中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 适当运动,帮助降低血糖; 3. 减轻体重,特别是对于超重或肥胖者; 4. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案; 5. 如果需要,按医嘱服用降糖药物,如二甲双胍等。

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