我是一名程序员，整天敲击键盘是我的日常。然而，最近我开始感到手指按压痛，尤其是在敲打键盘或写字时。这种疼痛让我无法专注于工作，甚至影响了我的生活质量。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都无济于事。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。医生详细询问了我的症状和日常习惯，包括是否经常翘键盘、用鼠标等。根据我的描述，医生初步诊断我可能患有腱鞘炎，并建议我进行休息和局部治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。首先，我减少了敲击键盘和玩手机的时间，给手指更多的休息机会。其次，我每天用温水泡手，然后涂抹扶他林按摩，帮助缓解疼痛。同时，医生还推荐我使用制动器来固定手指，避免过度使用导致疼痛加剧。

经过一段时间的治疗，我的手指按压痛逐渐减轻，工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对长期的身体不适时。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、有效的解决方案，我将永远感激这次经历。