我还记得那天，我的儿子小明突然抱怨说看不清黑板上的字。作为一名关心孩子的母亲，我立刻带他去了一家知名的眼科医院。经过一系列的检查，医生告诉我小明已经近视了，度数达到了100度。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，近视对孩子的学习和生活都会产生很大的影响。

在医生的建议下，我们开始了小明的近视治疗之旅。首先，医生强调了户外活动的重要性。他们解释说，户外活动可以增加眼内多巴胺等活性物质的释放，促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，从而有效防控近视。于是，我开始每天带小明去公园玩耍，尽量让他在阳光下活动至少2个小时。

其次，医生也教我们如何正确使用电子产品。他们说，长时间近距离使用电子视屏类产品是儿童青少年近视早发、高发的重要原因。所以，我开始限制小明使用手机、平板和电脑的时间，并且在他使用这些设备时，确保屏幕中心位置在眼睛视线下方10厘米左右，距离为电子屏幕对角线长度的4-6倍，观看30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

最后，医生还建议我们使用角膜塑形镜来控制小明的近视。虽然我一开始对这种方法持怀疑态度，但经过医生的详细解释和指导，我最终决定尝试。结果，效果非常好！小明的近视度数不再增长，视力也得到了明显的改善。

通过这次经历，我深刻地认识到，近视并不可怕，只要我们采取正确的治疗方法和生活习惯，就可以有效地控制和预防近视的发展。同时，我也感谢互联网医院为我们提供了便捷的线上问诊服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议和指导。