我一直以为自己只是腰肌劳损，直到那天我在网上查到了一篇文章，讲述了肾虚型腰椎间盘突出的症状。我的心一下子就沉了下去，所有的症状都对上了。腰疼、骨质增生、椎间盘突出，这些问题已经困扰我很久了。每次疼痛发作，我都只能吃止痛药，希望能够缓解一下。可是，效果总是有限。

我决定去找医生，希望能得到更专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状，并给出了治疗建议。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。

在医生的指导下，我开始进行理疗，并且调整了自己的生活习惯。避免着凉、少弯腰，甚至还戴上了腰围。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。同时，医生也开了一些药物给我，包括曲马多等止疼药。这些药物的效果非常好，我的疼痛明显减轻了。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我得到了高质量的医疗服务。我真心希望更多的人能够了解和使用这种服务，尤其是那些像我一样需要长期治疗的患者们。