我还记得那天，手腕突然传来一阵剧痛，仿佛骨头被撕裂一般。X光结果显示，我的桡骨远端骨折了。医生告诉我需要石膏固定五周半，期间不能做任何剧烈活动。五周半的时间过得很慢，尤其是在夜晚，疼痛和不适感让我难以入眠。终于，拆石膏的日子到了。然而，看到X光片上的影像，我心中不免有些担忧。医生说我的对位还可以，但拍摄角度不正，需要再拍一张。接下来的日子里，我开始进行功能锻炼，康复科的治疗师教我一些简单的动作，帮助我恢复手腕的灵活性。每天的锻炼都很辛苦，但我知道这是必须的。现在，我的手腕已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有些酸痛，但我已经可以做一些日常活动了。回想起来，这段经历让我更加珍惜健康，也让我对医生和康复科的工作有了更深的理解和尊重。