我曾经是一个健康的上班族，直到有一天，我开始注意到自己在排尿时有滴白现象。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或是生活习惯不规律所致。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我喝水过多时也会出现尿频的症状。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，并在网上预约了一位男科专家。通过视频问诊，我向他描述了我的症状，并提供了最近的体检报告。医生告诉我，我的前列腺有轻微的增大，但这并不需要立即用药。他建议我多喝水，多排尿，保持良好的生活习惯，包括不久坐、不吸烟不喝酒、不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，规律作息时间，规律的性生活和体育锻炼等。

我按照医生的建议去做，并且在半年后进行了复查。结果显示，我的前列腺增大并没有恶化，尿频和滴白的症状也得到了明显的改善。我深深地感激这位医生，他不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。