我从事的工作需要经常提重物，尤其是右手。起初并没有太在意，但随着时间的推移，我的右手开始隐隐作痛。每次提重物时，疼痛感就会加剧。这种情况已经持续了一年多了，虽然疼痛不是很剧烈，但却让我感到非常不舒服。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法，包括贴云南白药膏药，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生询问了我的症状和工作情况，并初步判断可能是肌腱炎。医生建议我使用扶他林进行外用治疗，并在必要时口服塞来昔布。同时，医生也强调了休息的重要性，建议我尽量避免使用右手提重物，给手部充分的休息时间。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天我都会按照医生的建议使用扶他林，并且尽量避免使用右手。经过一段时间的治疗，我的手部疼痛逐渐减轻，恢复了正常的活动能力。这个经历让我深刻认识到，及时就医和正确的治疗方法对于疾病的康复至关重要。同时，也让我更加珍惜自己的健康，注意日常生活中的自我保护和预防措施。