我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动，尤其是篮球。然而，三年前的一次比赛中，我不幸扭伤了腰部。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就会好转。但是，随着时间的推移，我的腰部疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次打球或长时间站立都会引发剧烈的疼痛，甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，包括X光、CT和MRI。结果都显示我患有腰肌劳损。医生们给了我不同的治疗方案，包括药物、物理治疗和手术。但是，无论我尝试什么方法，我的症状都没有明显改善。反而，我的腰部疼痛似乎越来越顽固，甚至影响了我的睡眠和情绪。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于绝望和尝试的心态，我决定在线上咨询一位专业的医生。医生详细询问了我的病史和症状，并给出了一个全面的治疗方案。除了继续使用药物和物理治疗外，医生还建议我进行针灸、按摩和红外线烤电等理疗，并强调了加强腰背肌功能锻炼的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在一周内就感到了明显的改善。我的腰部疼痛减轻了很多，能够更好地休息和工作。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。