我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。去年夏天，我开始感到腰部酸痛，起初没太在意，认为只是累了。然而，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活。经过多次就诊，终于在日照市中医医院确诊为筋膜炎。医生开了塞来昔布胶囊给我，服用后症状明显改善。可惜，最近因为工作需要，我又开始长时间坐着，结果腰疼复发了。

我赶紧登录京东互联网医院，找到之前的主治医生，向他描述了我的情况。医生建议我先休息，避免久坐久站和弯腰动作，并可以局部热敷和贴膏药。他还开了消炎镇痛药给我。虽然疼痛仍在，但我心中有了底。感谢互联网医院，让我可以在家中就能得到专业的医疗服务。