我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。半年前，我开始感到嗓子里有异物感，时好时坏。起初我并没有太在意，认为可能是感冒引起的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始频繁地清嗓子，喝水，吃各种药物，但都没有明显的改善。

前两个星期，我终于鼓起勇气去医院就诊。医生告诉我我患有慢性咽炎，并给我开了咽立爽口含滴丸和复方甘草液。然而，吃了这些药物后，我的症状并没有好转。相反，最近几天，我的嗓子变得干燥、疼痛，异物感更加严重，咽不下也吐不出来。每次咳嗽，痰中都会带有血丝，这让我非常担忧。

我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的详细情况。根据我的描述，医生建议我做胸CT检查，以排除其他可能的疾病。同时，医生也提醒我，慢性咽炎可能是由于多种因素引起的，包括环境污染、过度使用嗓子、不良生活习惯等，需要从多个方面进行调整和改善。

在医生的指导下，我开始注意自己的生活方式，避免吃辛辣刺激的食物，戒烟限酒，保持良好的休息和作息习惯。同时，我也积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。经过一段时间的努力，我的症状逐渐减轻，嗓子不再那么疼痛和干燥，异物感也消失了。虽然慢性咽炎不能完全治愈，但我已经学会了如何管理和控制它，重新找回了生活的平衡和快乐。