我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。最近一次体检时，医生告诉我我的血常规显示淋巴细胞比例偏高，可能与疲劳、病毒感染有关联。听到这个消息，我感到非常焦虑和担忧。毕竟，谁不想保持健康呢？

为了更好地了解我的情况，我决定寻求专业的医疗建议。由于疫情的影响，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并对我的情况进行了详细的解释和分析。

医生告诉我，淋巴细胞比例偏高并不一定意味着有大问题，可能只是因为疲劳或病毒感染引起的暂时性变化。医生建议我注意休息，避免过度劳累，并在1~2个月后再次进行复查。同时，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，保证充足的睡眠和均衡的营养摄入，少吃外卖等不健康的食物。

在医生的指导下，我开始认真调整自己的生活方式。每天早上，我会进行适量的运动，增强体质；晚上，我会尽量早点休息，保证8小时的睡眠时间。同时，我也开始注意饮食的搭配和营养的均衡，尽量选择新鲜、健康的食材来烹饪自己的饭菜。

经过一段时间的努力和调整，我的身体状况明显改善。再次进行血常规检查时，结果显示淋巴细胞比例已经恢复正常。看到这个结果，我感到非常欣慰和满意。通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性，也更加认识到线上问诊的便捷和实用性。