我是一个14岁的孩子，平日里很喜欢运动。然而，最近每次运动后，我都会突然感到头晕，心跳加速，脖子像被人掐住一样难受。这种感觉就像大脑缺血一样，非常恐怖。为了缓解这种情况，我必须低下头，让血液流回大脑。否则，我的头晕和不适感会持续很长时间，甚至影响到我的睡眠。

起初，我以为这只是运动过度引起的暂时性反应。但是，随着时间的推移，这种症状越来越频繁，越来越严重。我开始担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院，我联系了一位医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并建议我去做头部的磁共振检查，以排除脑部问题。然而，检查结果显示我的大脑没有任何异常。医生告诉我，我的症状可能与心理因素有关，或者是颈椎和脊柱侧弯引起的。医生建议我进行相应的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始进行物理治疗和针灸，改善了我的颈椎和脊柱问题。同时，我也学习了一些放松技巧和呼吸练习，帮助我管理压力和焦虑。经过一段时间的治疗和调理，我的头晕和不适感逐渐消失了。现在，我可以安心地进行运动和日常活动，不再担心大脑缺血的恐怖感觉。