我从来没想过自己会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，当我发现自己的皮肤开始起皮、瘙痒，越挠越痒时，我开始感到恐慌。我尝试了各种方法来缓解症状，但都无济于事。最后，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与医生的交流中，我被告知可能是荨麻疹，并被建议口服西替利嗪。然而，我仍然不确定，因为我的症状与网上搜索的荨麻疹描述不太一样。于是，我又去看了另一个医生，结果被诊断为人藓。这种矛盾的诊断让我更加困惑和焦虑。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。是否是因为最近接触了朋友的猫？还是因为我最近的饮食和作息不规律？我开始意识到，健康问题不仅仅是身体的反应，也与我们的生活习惯密切相关。

最终，我决定去线下皮肤科做进一步检查。虽然这个过程很漫长和辛苦，但我也学到了很多关于如何更好地照顾自己的知识。现在，我已经开始调整自己的生活方式，包括更健康的饮食和规律的作息时间。我希望我的经历可以提醒大家，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。