我曾经是一个月经量正常的女性，但自从去年开始，我的月经量逐渐减少，变得异常少。每个月用不到一包卫生巾的量，这种情况已经持续了一年多。起初我并没有太在意，直到我开始出现头发掉得厉害、睡眠质量不好、易惊醒等症状。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病情描述和症状后，首先告诉我月经量并非越多越好，规律的月经更重要。然后，医生解释说月经量会随着身体状况、年龄及流产次数增多而出现有所减少现象，只要不伴痛经，且月经周期规律，是可以的。然而，我的月经周期每次都会提前一个星期，这引起了医生的关注。

医生进一步询问了我的病史，包括我曾经做过人流刮宫。医生认为，月经周期短的人较月经周期长的人，月经量是会少些。但如果月经周期短于23天，并且月经量大，会引起贫血。医生还指出，月经周期短于23天是卵巢功能不良的表现，并且与睡眠不好是有关系的。

在了解了我的情况后，医生建议我去正规医院做B超检查和抽血性激素六项甲状腺功能检查，以及宫颈癌筛查。医生还建议我可以尝试中医调理，特别是在月经的第1-3天进行检查，并且需要空腹。医生也询问了我之前的甲状腺功能是否正常，并提醒我如果不是人流后直接越来越少，那就不考虑宫腔粘连。

我非常感谢这位医生的专业建议和耐心解答。通过这次线上问诊，我不仅得到了对我病情的深入理解，还学到了很多关于月经健康的知识。我决定按照医生的建议去正规医院进行检查，并积极采取调理措施，希望能够恢复正常的月经量和健康状态。