我和老公的感情一直很好，尤其是在床上。我们总是互相满足对方的需求，享受着彼此的爱抚。然而，最近老公开始抱怨腰酸背痛，甚至在性生活中也会出现虚汗的情况。我开始担心，难道我们的性生活太频繁了？

我决定带他去看医生。医生询问了我们的性生活频率和持续时间，老公坦白地告诉医生我们每天都有性生活，持续时间大约在15-20分钟。医生听完后，告诉我们老公可能是肾阳虚引起的腰疼和虚汗。

医生建议我们适度减少同房次数，并在日常生活中多吃一些补肾的食物，如牛羊肉、山药、牡蛎、海参、动物内脏、韭菜和核桃等。同时，医生还开了一些中成药，如五子衍宗丸和金锁固精丸，用于调理肾阳虚的症状。

经过一段时间的调理，老公的腰疼和虚汗明显减轻了。我们也开始更加注重自己的身体健康，合理安排性生活，保持良好的生活习惯。