我曾经是一个夜猫子，喜欢熬夜看书、追剧、工作。直到有一天，我发现自己无法再像以前那样安然入睡。每晚我都会在凌晨两三点醒来，无法再次入睡。这种情况持续了两年，我的生活被完全打乱了。我尝试了各种方法，包括听轻音乐、喝热牛奶、甚至服用安眠药，但都没有效果。我的精神状态也开始下滑，白天总是感到疲惫和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。我决定尝试一下，希望能找到解决方案。通过京东互联网医院，我联系到了一位中医专家。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的生活习惯、饮食情况、工作压力等多方面的信息，并对我的舌苔进行了分析。最终，医生诊断出我是阴虚火旺，导致的不寐症。

医生开了一份中药颗粒处方，并给出了详细的用药说明和调理建议。我按照医生的指示服用中药，并注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的睡眠质量有了明显的改善。现在，我可以安心入睡，白天也恢复了精力和活力。