我是一个初二的女生，最近总是感到心情低落，焦虑不安。每天晚上都难以入睡，第二天早上起床后也没有精力去上学。4月24日，我开始服用左洛复，每天2粒半，另外还吃喹硫平一粒和阿立哌唑半粒。虽然不良情绪有所改善，但睡眠质量依然时好时坏。我对学校的压力和紧张感仍然存在，即使在家里也没有心思看书学习。唯一能让我感到开心的是出去玩、购物或是照顾我的猫咪。

我知道我需要专业的帮助，于是通过互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，我的情况需要进一步的治疗和调整用药。他们建议我去儿童青少年心理病区接受系统的药物治疗和心理治疗。医生还提醒我，恢复的目标是能够正常地学习和生活。

我很担心，因为我不想住院治疗。但医生解释说，住院治疗可以提供更全面的帮助和支持。他们还教我如何预约挂号，并且鼓励我说，治愈的希望很大。