我曾经是一个性生活频繁的年轻人，手淫也成了我日常生活中的一部分。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的性功能出现了问题。勃起不坚、时间短，甚至有时候还会出现滑精的情况。这些问题让我感到非常焦虑和沮丧，尤其是在和女朋友的性生活中，总是无法满足她，也无法满足自己。

我开始寻求帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了中医辨证。根据我的舌苔和其他症状，医生判断我可能是肾亏虚引起的性功能障碍。医生开了一些中药处方，并给出了生活调理建议。

在服用药物和调整生活方式后，我的情况有了明显改善。勃起硬度增加，时间也延长了。最重要的是，我重新找回了自信和性生活的乐趣。这个经历让我深刻认识到，健康的生活方式和及时的医疗干预对于性健康至关重要。