我曾经以为，我的生活已经被酒精肝硬化和精神障碍彻底摧毁。每天都在挣扎，想戒酒却又无法自拔。我的父母已经年迈，无法再照顾我。我的爱人也因为我的酒瘾而选择离开我。我的世界一片黑暗，直到我遇见了黄医生。

黄医生告诉我，戒酒并不是一件容易的事情。它需要长期的心理准备和专业的治疗。黄医生建议我参加戒酒会（AA），并且关注一个公众号，每天都有免费的戒酒会议可以听。黄医生还提醒我，住院只是解决戒酒危险的一步，真正的挑战在于出院后的心理依赖。

我开始认真对待黄医生的建议，尝试改变自己的生活方式。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我坚信，只要我自己有明确的戒酒意愿，就一定能成功。现在，我已经开始逐渐恢复正常的生活，重新找回了自信和希望。