我曾经是一个快乐的人，直到焦虑失眠找上了我。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡。白天的工作也受到了影响，效率低下，情绪低落。经过两次就诊，医生给我开了来士普和佐匹克隆。起初，药物的效果很好，我可以安心入睡。但是，随着时间的推移，我的身体开始出现了副作用。每天下午，我会感到胸口有些闷，中午更是无法入睡。这种感觉就像有一块石头压在心口，无法释放。我开始担心这些药物是否会对我的身体造成更大的伤害。

在这种情况下，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了刘主任。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。他告诉我，我的症状可能是由于长期服用药物导致的肝肾阴虚和肝气郁滞。为了解决这个问题，他建议我调整用药方案，并开了一些中药方剂来调理身体。

在刘主任的指导下，我逐渐减少了佐匹克隆的用量，并开始服用中药。慢慢地，我的身体恢复了平衡，胸口的闷感消失了，睡眠质量也得到了改善。现在，我可以安心地面对每一天，不再被焦虑和失眠所困扰。