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产后缺乳,怎么办?

产后缺乳,怎么办?
发表人:数字健康领航者

我是一位新手妈妈,产后100多天了,宝宝的胃口越来越大,但我的乳汁却越来越少。每天都要添加3-4次奶粉,才能满足宝宝的需求。为了解决这个问题,我尝试了各种方法:请催乳师、经络按摩、针灸、喝五红汤、王不留行、路路通通草煮水、多喝水多喝汤、吃优乳汤、催奶茶、补血生乳颗粒等等,甚至还用了吸奶器追奶。但是,效果都不是很理想。我的乳房经常感到沉重,宝宝吃奶的效率也很低。有时候他吃完奶可以顶两小时,有时候半小时不到。乳汁少的问题让我非常焦虑和困扰,甚至影响了我的心情和睡眠。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我了解到乳汁少的原因可能是吸奶器使用不当、乳腺管堵塞等问题。医生建议我停止使用吸奶器,改为让宝宝勤吸吮,并且在喂奶前后做好乳房清洁和按摩。同时,医生也给了我一些调理脾胃的建议,包括喝薏米赤小豆粥和服用参苓白术散等中成药。经过一段时间的调整和治疗,我的乳汁量有所增加,宝宝也能吃得更饱了。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性,也让我更加关注自己的身体健康和宝宝的成长。

产后缺乳就医指南 常见症状 产后缺乳是指产妇在哺乳期内乳汁分泌不足或完全没有乳汁分泌。常见症状包括乳房不胀、乳汁少、宝宝吃奶效率低、乳房沉重等。易感人群主要是新手妈妈,特别是那些没有正确哺乳技巧或存在乳腺管堵塞问题的妈妈。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 停止使用吸奶器,改为让宝宝勤吸吮,刺激乳汁分泌。 在喂奶前后做好乳房清洁和按摩,帮助乳腺管疏通。 加强营养,多喝汤水,适当补充维生素和矿物质。 调理脾胃,改善消化吸收功能,促进乳汁分泌。可以尝试喝薏米赤小豆粥和服用参苓白术散等中成药。 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,影响乳汁分泌。

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