我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近一段时间，我总是感到疲惫不堪，食欲不振，肚子也总是隐隐作痛。去医院做了检查，结果显示我的转氨酶高，医生说可能是肝脏出了问题。我一听就慌了，因为我家族中有多人患有癌症，包括我的母亲、父亲和哥哥。他们都在中年时期不幸离世，我担心自己也会步入相同的命运。

我开始四处寻求帮助，希望能够找到一种有效的预防和治疗方法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细解释了我的检查结果。他们告诉我，转氨酶高可能是由于肝炎、脂肪肝或其他肝脏疾病引起的，需要进一步的检查来确定原因。

医生建议我去医院做乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝脏彩超等检查，以便更准确地诊断我的病情。同时，他们也提醒我要注意生活习惯，避免过度饮酒和吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议去做了进一步的检查，结果显示我并没有乙肝问题，但确实有轻度的脂肪肝和肝囊肿。医生告诉我，这些问题可以通过调整饮食和生活方式来改善，并开了一些药物帮助我降低转氨酶水平。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一份健康的早餐。白天我会尽量避免吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜。晚上我会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始定期去医院复查，确保我的病情得到有效控制。

现在，几个月过去了，我的转氨酶水平已经恢复正常，肝囊肿也明显缩小了。虽然我仍然需要继续注意自己的生活习惯和定期复查，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和信心。