我曾经是一名心境障碍的患者，经历了漫长而痛苦的治疗过程。每天晚上，我都要服用碳酸锂和富马酸喹硫平片来帮助我入睡。然而，随着时间的推移，我的入睡时间变得越来越长，白天也开始出现恶心、心慌和全身无力的症状。这些副作用让我感到非常不舒服，但我还是坚持服药，直到有一天我决定自行停药。

停药后的七天里，我陷入了深深的困扰。白天我变得烦躁不安，晚上我连话都不想说一句，全是负面情绪。这种状态让我非常焦虑和无助。我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定去就近的医院复诊。医生抽了我的血，并告诉我碳酸锂的血药浓度已经降到了0.07，建议我继续服用喹硫平片，并暂时停止碳酸锂的使用。

在接下来的日子里，我遵循医生的建议，继续服用喹硫平片。虽然我仍然有时候会感到不适，但总的来说，我的症状有所改善。医生也建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案。通过这次经历，我深刻地体会到，面对疾病，我们不能轻易放弃，需要积极寻求专业的帮助和支持。