我一直很注重自己的健康，尤其是乳腺健康。去年五月份，我做了一次乳腺B超，结果显示我有乳腺结节三级。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我开始焦虑、恐惧，担心自己会得乳腺癌。接下来的几个月里，我经常失眠，食欲不振，整个人都变得消沉了。

为了更好地了解我的病情，我决定去一家大型综合医院做进一步的检查。医生告诉我，我的情况并不是很严重，结节不大，可以观察。他们建议我每3-6个月做一次彩超复查。听到这个消息，我松了一口气，但仍然心存疑虑。

今年五月份，我再次去医院做了乳腺B超。这次的结果让我大吃一惊，医生说我没有乳腺结节，而是有脂肪粒。我很困惑，怎么会从三级结节变成脂肪粒呢？我向医生询问，医生解释说，乳房是由脂肪和腺体组成的，有的脂肪颗粒比较大，就叫脂肪瘤。他们认为我的情况可能是去年误诊了，或者是结节自己消失了。无论如何，医生都建议我定期复查，以确保自己的健康。

虽然医生的话让我放心了一些，但我仍然对这个结果感到疑惑和不安。为了更好地理解脂肪粒和乳腺结节的区别，我开始在网上搜索相关信息。通过阅读各种文章和论坛帖子，我逐渐明白了脂肪粒的概念和特点。同时，我也意识到，乳腺健康是一个需要长期关注和管理的问题，不能只依赖一次检查的结果。

现在，我已经接受了自己的病情，并开始采取积极的措施来保护自己的乳腺健康。我定期做彩超复查，注意饮食和生活习惯，保持良好的心态。虽然这段经历让我经历了很多焦虑和困惑，但它也让我更加珍惜自己的健康和生命。