我一直觉得自己是一个健康的人，直到那天我在体检报告上看到“肝功异常”这几个字。我的世界瞬间崩塌了。作为一个180cm210斤的体重超标者，我的生活方式并不健康。经常熬夜加班，吃快餐，喝酒应酬。医生告诉我，我的肝脏承受了太大的压力，需要及时治疗和改变生活习惯。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种减肥方法和保健品，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“中药调理减肥”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试。

在与一位中医专家进行了详细的在线问诊后，我被诊断为肝郁脾虚、肾气不足。医生解释说，这种体质容易导致代谢失调，体内脂肪堆积，引起肥胖和肝功异常。医生为我开了一份中药汤药处方，并详细指导了服用方法和注意事项。

在服用中药汤药的过程中，我也开始改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会喝一杯温水，做一些简单的瑜伽动作来帮助身体排毒。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。

经过一段时间的调理和坚持，我的体重开始下降，肝功也逐渐恢复正常。更重要的是，我感觉自己的身体和精神状态都有了很大的改善。现在，我已经完全戒掉了酒精和快餐，转而选择健康的生活方式。